Seminár: Presvedčenia, ktoré menia život / Výmenník Wuppertálska
Zážitkový seminár o tom, čomu veríme, prečo tomu veríme a ako tieto presvedčenia formujú náš život.
„Musím byť silná.“
„Nie som dosť dobrý/á.“
„Aby ma mali radi, musím sa prispôsobiť.“
„Peniaze sa zarábajú ťažko.“
„Na toto už je neskoro.“
Možno sú to len vety. Možno ich však počúvame celý život — od rodičov, učiteľov, partnerov, spoločnosti. Postupne sa môžu stať našimi vlastnými pravdami.
Presvedčenia ovplyvňujú to, ako vnímame seba, druhých ľudí aj svet okolo nás. Ovplyvňujú naše vzťahy, rozhodnutia, prácu, peniaze, sebavedomie aj to, čo si v živote dovolíme.**
A často si ani neuvedomujeme, že mnohé z nich už dávno nie sú naše. Alebo nám už jednoducho neslúžia.
Na tomto zážitkovom seminári sa prostredníctvom tvorivých, zážitkových a sebareflexívnych aktivít pozrieme na to:
Aké presvedčenia si o sebe a svete nesieme
Odkiaľ pochádzajú a ako vznikli
Ako ovplyvňujú naše rozhodnutia a každodenný život
Ktoré presvedčenia nás podporujú a ktoré nás naopak obmedzujú
Ako môžeme začať meniť tie, ktoré nám už neslúžia
Nebudeme sa snažiť „myslieť pozitívne“ ani si nahovárať, že všetko je skvelé. Skôr sa pokúsime lepšie porozumieť tomu, prečo žijeme niektoré svoje príbehy stále rovnakým spôsobom — a či existuje aj iná možnosť.
Seminár je určený pre každého, kto chce lepšie porozumieť sebe, svojim vzorcom a tomu, čo možno nevedome ovplyvňuje jeho život.
Obedová prestávka 13:00 – 14:00
Počas seminára bude priestor na obedovú prestávku. Obed nie je zahrnutý v cene vstupenky a účastníci si ho zabezpečujú individuálne.
V cene je zahrnuté občerstvenie počas celého dňa (gluten, lactose, nut free, vegan, vegetarian).
