Nedotknuté tradície a remeslá
Waldbaden
Die Natur ist eine mächtige Heilerin, sie spendet uns Ruhe und Entspannung. Der Mensch kehrt sozusagen instinktiv zur Natur zurück und weiß vielleicht nicht einmal warum. Der Wald war einst unsere natürliche Umgebung und bescherte uns seit Tausenden von Jahren seine Gaben, Nahrung und saubere Umwelt. Im Verlauf der Jahrhunderte haben wir gelernt, die heilende Kraft von Bäumen und Pflanzen zu erkunden und zu nutzen.
Pflanzenheilkunde, Phytotherapie oder auch Kräutertherapie ist eine der ältesten und wirksamsten Heilmethoden. In der Slowakei wachsen mehr als 800 Arten von Heilpflanzen, von denen etwa 150 auch heute noch in der offiziellen Medizin Einsatz finden. Schließlich kannten bereits unsere Vorfahren die Geheimnisse der Kräuter und behandelten Kranke. Lerne es auch! Genieße die Kraft des Waldes und der Heilkräuter. Ein einzigartiges Konzept der Nutzung der Kraft des Waldes entstand in der natürlichen Umgebung oberhalb des Sees Vinné, etwa 8 km von Michalovce entfernt. Der für diese Waldtherapie regelrecht maßgeschneiderten Route folgst du langsam, Schritt für Schritt und unter Einbeziehung aller Sinne. Du erlebst einen intensiven Aufenthalt im Wald und profitierst voll und ganz von den gesundheitlichen Vorteilen, die dir der Wald bietet. Zögere nicht und erlebe den Wald auf eine andere Art dank einfacher Techniken, Übungen und Aktivitäten des Waldbadens in Begleitung erfahrener Waldtherapeuten.
Zum Waldbaden gehören:
Shinrin Yoku – Waldtherapie, Gesundheits- und Entspannungsbad, bewährt in Japan.
Mittels wohltuender Therapietechniken des Waldbadens genießt du die positive Auswirkung des Waldes auf deine Gesundheit. Sensibel, ungezwungen, ohne jeglichen Eingriff in das Leben des Waldes selbst. Diese Methode bringt viele gesundheitliche Vorteile mit sich, wie etwa Stressabbau, Stärkung des Immunsystems, Verbesserung der Gesundheit, Vorbeugung von Burnout, Steigerung der Konzentration, Verbesserung der Schlafqualität, Unterstützung der Heilungsprozesse und vieles mehr. Und was macht das Waldbaden eigentlich so gesund? Verantwortlich dafür sind unsichtbare Stoffe, die in der Waldluft umherfliegen. Diese Substanzen, Phytonzide, werden von Bäumen auch zu ihrem Schutz produziert. Sie schützen sie vor Bakterien, Viren, Pilzen und Insekten. Und durch Phytonzide kommunizieren die Bäume sogar miteinander! Phytonzide sind dank der verschiedenen Terpene, die sie enthalten, außerordentlich aromatisch.
Beim Waldbaden badest du also in Terpenen, im „Duftcocktail der Bäume“. Und es sind die Terpene, die für die direkte Verbesserung unseres Gesundheitszustands verantwortlich sind.
Praktische Phytotherapie – die Heilkraft der Kräuter.
Direkt im Wald lernst du Bäume und Pflanzen zu erkennen. Du erfährst etwas über ihr Leben und ihre Heilkraft, wie man sie sammelt und verarbeitet. Du entdeckst Möglichkeiten, daraus mit viel Fingerspitzengefühl verschiedene Heilmittel herzustellen, du lernst Tee-, Küchen- und Badekräuter kennen und findest schließlich heraus, dass die Herstellung von Heilsalben, Tinkturen, Ölen oder Sirupen aus Waldkräutern überhaupt nicht kompliziert ist. Komm einfach vorbei und lass dich von der Natur treiben.
Verkostung von Sirupen und Marmeladen.
In diesen Produkten findest du keine Farb- oder Geschmacksstoffe, sie sind 100 % biologisch. Deren Herstellern bereitet es Freude, auf eine Weise zu leben und zu arbeiten, die die Traditionen und ursprüngliche Kultur bewahrt, und sie sind bemüht, die Biodiversität und Nachhaltigkeit zu fördern und die Weisheit und Einfachheit unserer Vorfahren bewusst zu respektieren.
Es ist doch fantastisch, traditionelle Verfahren zu nutzen und in ganz einfacher Weise dazu beizutragen, unsere Lebensqualität zu verbessern und einen sicheren Ort zum Leben zu schaffen.
Das Angebot umfasst neben wohltuenden Frucht- und Kräutersirupen auch hausgemachte, duftende und im Kessel gekochte Marmeladen.
Ein maßgeschneidertes Programm kannst du vereinbaren unter:
