Niezmienione tradycje i rzemiosła

Zielarstwo, fitoterapia czy ziołolecznictwo to jedne z najstarszych i najskuteczniejszych metod leczniczych. W Słowacji występuje ponad 800 gatunków roślin leczniczych, a około 150 z nich do dziś wykorzystuje się w medycynie konwencjonalnej. W końcu nasi przodkowie doskonale znali sekrety ziół i leczyli nimi chorych. Ty też możesz się tego nauczyć! Poczuj energię lasu i moc leczniczych roślin. Nad jeziorem Vinné, około 8 km od miejscowości Michalovce, powstał unikalny koncept oparty na dobroczynnym działaniu natury. Opracowano tu specjalną trasę terapeutyczną, którą należy przejść bez pośpiechu, powoli, angażując wszystkie swoje zmysły. Dzięki temu można doświadczyć intensywności przebywania w lesie i w pełni wykorzystać jego prozdrowotne właściwości. Zatem nie zwlekaj i otwórz się na doświadczanie lasu w zupełnie inny sposób dzięki prostym technikom, ćwiczeniom i aktywnościom typowym dla kąpieli leśnych, oczywiście w towarzystwie doświadczonych terapeutów leśnych.

Kąpiel leśna? Z czym to się je?

Shinrin Yoku – praktykowana w Japonii terapeutyczna leśna kąpiel dla zdrowia i relaksu.

Dzięki różnym technikom terapeutycznym stosowanym podczas kąpieli leśnej poczujesz kojące działanie lasu i jego dobroczynny wpływ na Twoje samopoczucie. Wszystko odbywa się bardzo subtelnie i łagodnie, bez ingerencji w życie lasu. Metoda ta przynosi wiele korzyści zdrowotnych, takich jak redukcja stresu, aktywacja układu odpornościowego, poprawa kondycji i zdolności koncentracji, zapobieganie wypaleniu zawodowemu, regulacja snu, wspomaganie procesów leczniczych w organizmie i wiele innych. A skąd pomysł, że kąpiel leśna jest taka zdrowa? Odpowiedzialne za to są niewidoczne gołym okiem substancje unoszące się w leśnym powietrzu. Substancje te to fitoncydy. Drzewa produkują je dla własnych potrzeb. Chronią one przed bakteriami, wirusami, grzybami i owadami. Dzięki fitoncydom drzewa komunikują się ze sobą! Są one bardzo aromatyczne, a to za sprawą substancji chemicznych zwanych terpenami.

A zatem leśna kąpiel to tak naprawdę kąpiel „aromatycznym koktajlu”, który wytwarzają drzewa. I to właśnie terpeny bezpośrednio wpływają na poprawę naszego zdrowia.

Praktyczna fitoterapia – lecznicza moc ziół.

W lesie możesz spróbować swoich sił w rozpoznawaniu gatunków drzew i ziół, dowiedzieć się więcej o ich życiu i leczniczych właściwościach, poznać sekrety zbierania i suszenia ziół. Poza tym dowiesz się, jak przygotowywać z nich różne produkty lecznicze, nauczysz się rozpoznawać zioła do sporządzania herbatek i te, które możesz wykorzystać w kuchni albo dodać do kąpieli. I wreszcie przekonasz się, że przygotowanie leczniczych maści, nalewek, olejków czy syropów z ziół wcale nie jest takie trudne. Wystarczy przyjść i czerpać z natury.

Degustacja syropów i dżemów.

W tutejszych produktach nie znajdziesz sztucznych barwników i aromatów. Są one w 100% naturalne. Za tymi wspaniałościami kryje się misja podtrzymywania lokalnej tradycji, zwyczajów, dbania o zrównoważony rozwój i korzystania z wiedzy naszych przodków.

Wspaniale jest móc korzystać z tradycyjnych metod i całkiem zwyczajnie, na co dzień przyczyniać się do poprawy jakości życia i tworzenia bezpiecznej przestrzeni do życia.

Poza syropami owocowymi i ziołowymi, które mają działanie prozdrowotne, w ofercie są także pyszne domowe dżemy smażone w tradycyjnym kociołku.

Pobyt skrojony na miarę możesz zarezerwować na: www.lesnykupel.sk

Bylinkárstvo, fytoterapia alebo bylinná terapia, patrí k najstarším a najúčinnejším spôsobom liečby. Na Slovensku rastie vyše 800 druhov liečivých rastlín a okolo 150 z nich sa dnes aj používa v oficiálnom liečiteľstve. Veď už naši predkovia ovládali tajomstvá bylín a liečili chorých. Naučte sa to aj vy! Vychutnajte si silu lesa a liečivých bylín. Jedinečný koncept využívania sily lesa vznikol v prírodnom prostredí nad jazerom Vinné, asi 8 km od Michaloviec. Trať šitú priamo na mieru tejto lesnej terapie prejdete pomaly, postupne a so zapojením všetkých zmyslov. Prežijete intenzívny pobyt v lese a naplno získate zdravotné benefity, ktoré nám les poskytuje. Neváhajte a zažite les inak vďaka jednoduchým technikám, cvičeniam a aktivitám lesného kúpeľa v sprievode skúsených lesných terapeutov.

Súčasťou lesného kúpeľa je:

Shinrin Yoku – lesná terapia, kúpeľ pre zdravie a relaxáciu, osvedčený v Japonsku. 

Pomocou príjemných terapeutických techník Lesného kúpeľa si užijete pozitívne pôsobenie lesa na vaše zdravie. Citlivo, nenásilne, bez akéhokoľvek zásahu do života lesa samého. Táto metóda so sebou prináša mnohé zdravotné benefity, ako aj odbúranie stresu, podpora imunitného systému, zlepšenie zdravia, prevencia pred vyhorením, zvýšenie koncentrácie, zlepšenie kvality spánku, podpora ozdravných procesov a mnohé iné. A prečo je Lesný kúpeľ vlastne taký zdravý? Sú za to zodpovedné neviditeľné látky, ktoré poletujú v lesnom vzduchu. Tieto látky, fytoncídy, produkujú stromy aj pre svoju ochranu. Chránia ich pred baktériami, vírusmi, hubami i hmyzom. A prostredníctvom fytoncídov stromy dokonca medzi sebou komunikujú! Fytoncídy sú mimoriadne voňavé, a to vďaka rôznym terpénom, ktoré obsahujú.

Pri lesnom kúpeli sa teda okúpete v terpénoch, vo “voňavom koktaile stromov“. A práve terpény sú zodpovedné za priame zlepšenie nášho zdravotného stavu.

Praktická fytoterapia – liečivá sila bylín. 

Priamo v lese si vyskúšate rozpoznávať dreviny a rastliny. Naučíte sa niečo o ich živote a liečivej sile, ako ich zbierať a spracúvať. Odhalíte spôsoby, ako z nich citlivo vyrobiť rôzne liečivá, spoznáte byliny do čajov, do kuchyne i do kúpeľa a nakoniec zistíte, že vyrobiť liečivé masti, tinktúry, oleje či sirupy z lesných bylín vôbec nie je také komplikované. Stačí prísť a nechať sa unášať prírodou.

Ochutnávka sirupov a džemov.

V týchto produktoch nenájdete žiadne farbivá ani dochucovadlá, sú 100% biologické. Výrobcov baví žiť a pracovať spôsobom, ktorý chráni tradície a pôvodnú kultúru a snažia sa podporovať biodiverzitu a trvalú udržateľnosť a vedome rešpektovať múdrosť a jednoduchosť našich predkov.

Je predsa úžasné používať tradičné spôsoby a celkom jednoducho prispievať k zlepšeniu kvality nášho žitia a vytváraniu bezpečného miesta na život.

V ponuke sú okrem ovocných a bylinných prospešných sirupov aj domáce voňavé džemy varené v kotlíku.

Program šitý priamo na mieru si dohodnete na:

lesnykupel.sk

Bylinkárstvo, fytoterapia alebo bylinná terapia, patrí k najstarším a najúčinnejším spôsobom liečby. Na Slovensku rastie vyše 800 druhov liečivých rastlín a okolo 150 z nich sa dnes aj používa v oficiálnom liečiteľstve. Veď už naši predkovia ovládali tajomstvá bylín a liečili chorých. Naučte sa to aj vy! Vychutnajte si silu lesa a liečivých bylín. Jedinečný koncept využívania sily lesa vznikol v prírodnom prostredí nad jazerom Vinné, asi 8 km od Michaloviec. Trať šitú priamo na mieru tejto lesnej terapie prejdete pomaly, postupne a so zapojením všetkých zmyslov. Prežijete intenzívny pobyt v lese a naplno získate zdravotné benefity, ktoré nám les poskytuje. Neváhajte a zažite les inak vďaka jednoduchým technikám, cvičeniam a aktivitám lesného kúpeľa v sprievode skúsených lesných terapeutov.

Súčasťou lesného kúpeľa je:

Shinrin Yoku – lesná terapia, kúpeľ pre zdravie a relaxáciu, osvedčený v Japonsku. 

Pomocou príjemných terapeutických techník Lesného kúpeľa si užijete pozitívne pôsobenie lesa na vaše zdravie. Citlivo, nenásilne, bez akéhokoľvek zásahu do života lesa samého. Táto metóda so sebou prináša mnohé zdravotné benefity, ako aj odbúranie stresu, podpora imunitného systému, zlepšenie zdravia, prevencia pred vyhorením, zvýšenie koncentrácie, zlepšenie kvality spánku, podpora ozdravných procesov a mnohé iné. A prečo je Lesný kúpeľ vlastne taký zdravý? Sú za to zodpovedné neviditeľné látky, ktoré poletujú v lesnom vzduchu. Tieto látky, fytoncídy, produkujú stromy aj pre svoju ochranu. Chránia ich pred baktériami, vírusmi, hubami i hmyzom. A prostredníctvom fytoncídov stromy dokonca medzi sebou komunikujú! Fytoncídy sú mimoriadne voňavé, a to vďaka rôznym terpénom, ktoré obsahujú.

Pri lesnom kúpeli sa teda okúpete v terpénoch, vo “voňavom koktaile stromov“. A práve terpény sú zodpovedné za priame zlepšenie nášho zdravotného stavu.

Praktická fytoterapia – liečivá sila bylín. 

Priamo v lese si vyskúšate rozpoznávať dreviny a rastliny. Naučíte sa niečo o ich živote a liečivej sile, ako ich zbierať a spracúvať. Odhalíte spôsoby, ako z nich citlivo vyrobiť rôzne liečivá, spoznáte byliny do čajov, do kuchyne i do kúpeľa a nakoniec zistíte, že vyrobiť liečivé masti, tinktúry, oleje či sirupy z lesných bylín vôbec nie je také komplikované. Stačí prísť a nechať sa unášať prírodou.

Ochutnávka sirupov a džemov.

V týchto produktoch nenájdete žiadne farbivá ani dochucovadlá, sú 100% biologické. Výrobcov baví žiť a pracovať spôsobom, ktorý chráni tradície a pôvodnú kultúru a snažia sa podporovať biodiverzitu a trvalú udržateľnosť a vedome rešpektovať múdrosť a jednoduchosť našich predkov.

Je predsa úžasné používať tradičné spôsoby a celkom jednoducho prispievať k zlepšeniu kvality nášho žitia a vytváraniu bezpečného miesta na život.

V ponuke sú okrem ovocných a bylinných prospešných sirupov aj domáce voňavé džemy varené v kotlíku.

Program šitý priamo na mieru si dohodnete na:

lesnykupel.sk

Bylinkárstvo, fytoterapia alebo bylinná terapia, patrí k najstarším a najúčinnejším spôsobom liečby. Na Slovensku rastie vyše 800 druhov liečivých rastlín a okolo 150 z nich sa dnes aj používa v oficiálnom liečiteľstve. Veď už naši predkovia ovládali tajomstvá bylín a liečili chorých. Naučte sa to aj vy! Vychutnajte si silu lesa a liečivých bylín. Jedinečný koncept využívania sily lesa vznikol v prírodnom prostredí nad jazerom Vinné, asi 8 km od Michaloviec. Trať šitú priamo na mieru tejto lesnej terapie prejdete pomaly, postupne a so zapojením všetkých zmyslov. Prežijete intenzívny pobyt v lese a naplno získate zdravotné benefity, ktoré nám les poskytuje. Neváhajte a zažite les inak vďaka jednoduchým technikám, cvičeniam a aktivitám lesného kúpeľa v sprievode skúsených lesných terapeutov.

Súčasťou lesného kúpeľa je:

Shinrin Yoku – lesná terapia, kúpeľ pre zdravie a relaxáciu, osvedčený v Japonsku. 

Pomocou príjemných terapeutických techník Lesného kúpeľa si užijete pozitívne pôsobenie lesa na vaše zdravie. Citlivo, nenásilne, bez akéhokoľvek zásahu do života lesa samého. Táto metóda so sebou prináša mnohé zdravotné benefity, ako aj odbúranie stresu, podpora imunitného systému, zlepšenie zdravia, prevencia pred vyhorením, zvýšenie koncentrácie, zlepšenie kvality spánku, podpora ozdravných procesov a mnohé iné. A prečo je Lesný kúpeľ vlastne taký zdravý? Sú za to zodpovedné neviditeľné látky, ktoré poletujú v lesnom vzduchu. Tieto látky, fytoncídy, produkujú stromy aj pre svoju ochranu. Chránia ich pred baktériami, vírusmi, hubami i hmyzom. A prostredníctvom fytoncídov stromy dokonca medzi sebou komunikujú! Fytoncídy sú mimoriadne voňavé, a to vďaka rôznym terpénom, ktoré obsahujú.

Pri lesnom kúpeli sa teda okúpete v terpénoch, vo “voňavom koktaile stromov“. A práve terpény sú zodpovedné za priame zlepšenie nášho zdravotného stavu.

Praktická fytoterapia – liečivá sila bylín. 

Priamo v lese si vyskúšate rozpoznávať dreviny a rastliny. Naučíte sa niečo o ich živote a liečivej sile, ako ich zbierať a spracúvať. Odhalíte spôsoby, ako z nich citlivo vyrobiť rôzne liečivá, spoznáte byliny do čajov, do kuchyne i do kúpeľa a nakoniec zistíte, že vyrobiť liečivé masti, tinktúry, oleje či sirupy z lesných bylín vôbec nie je také komplikované. Stačí prísť a nechať sa unášať prírodou.

Ochutnávka sirupov a džemov.

V týchto produktoch nenájdete žiadne farbivá ani dochucovadlá, sú 100% biologické. Výrobcov baví žiť a pracovať spôsobom, ktorý chráni tradície a pôvodnú kultúru a snažia sa podporovať biodiverzitu a trvalú udržateľnosť a vedome rešpektovať múdrosť a jednoduchosť našich predkov.

Je predsa úžasné používať tradičné spôsoby a celkom jednoducho prispievať k zlepšeniu kvality nášho žitia a vytváraniu bezpečného miesta na život.

V ponuke sú okrem ovocných a bylinných prospešných sirupov aj domáce voňavé džemy varené v kotlíku.

Program šitý priamo na mieru si dohodnete na:

lesnykupel.sk