Zapoj sa do VÝZVY a vymeň gauč za pohyb a najkrajšie výhľady na KRAJI SVETA

Nový rok je tu. A s ním aj tá známa klasika: plné fitká, nové bežecké topánky a odhodlanie, ktoré často vyprchá skôr, než sa roztopí prvý sneh. Čo keby sme to tento rok skúsili inak? Zabudni na počítanie minút na bežiacom páse s pohľadom do steny. Tvojím novým fitkom je Košický kraj – Kraj SVETA. Stačí len vykročiť.

Pozývame ťa do výzvy Predsavzatia 2.0, kde nemeriame úspech potom v tričku, ale počtom zážitkov, úsmevov a výhľadov, ktoré ti vyrazia dych.

Prečo práve chôdza v prírode?

Pretože je to ten najprirodzenejší pohyb pre tvoje telo. Chôdza na čerstvom zimnom vzduchu robí zázraky, o ktorých sa v klimatizovanej posilňovni ani nesníva:

  • Čistí hlavu: Príroda je najlepšia a najlacnejšia psychohygiena. 

  • Posilňuje imunitu: Otužovanie chladným vzduchom a pohybom štartuje tvoje zdravie na plné obrátky.

  • Formuje bez bolesti: Ani si nevšimneš, koľko kilometrov máš v nohách, keď sa kocháš krásou Košického kraja.

Vyber si svoje “Tohtoročné JA”

Vieme, že každý sme iný. Niekto chce trhať rekordy, iný si chce len vyvetrať hlavu s rodinou či priateľmi. Preto sme pripravili tri úrovne výzvy. Stačí si vybrať, kliknúť a objavíš tipy na trasy, ktorými sa môžeš inšpirovať podľa zvolenej záťaže. No je len na tebe, či sa inšpiruješ, alebo si vyberieš vlastnú trasu v Košickom svetovom kraji – KRAJI SVETA.

Novoročná výzva Predsavzatia 2.0 štartuje 1. januára a potrvá do posledného zimného dňa a teda do 19. marca. 

🟢 LEPŠÍ JA (Pohodový štart)

Ideálne pre rodiny, skupiny či začiatočníkov. Čakajú ťa nenáročné prechádzky, náučné chodníky a parky.

🔵 AKTÍVNY JA (Zlatá stredná cesta)

Pre tých, ktorí už majú niečo odkráčané. Priprav sa na stredne náročné túry, kopce a ikonické výhľady nášho kraja.

🔴 NOVÝ JA (Výzva pre makačov)

Trúfaš si? Dlhé trasy, poctivé prevýšenie a divoká príroda. Tu siahneš na dno síl, ale ten pocit na vrchole bude stáť za to.

Nie si v tom sám! Pochváľ sa a motivuj ostatných

K zdravšiemu životu stačí len vykročiť na KRAJ SVETA. A aby sa ti kráčalo ľahšie, pridaj sa k našej komunite:

  1. Pridaj sa do klubu v aplikácii STRAVA: Vytvorili sme skupinu “Kraj sveta turistika”, kde môžeš sledovať svoje pokroky, súťažiť s ostatnými a zbierať virtuálne odznaky. A od 19. marca sa môžeš zapojiť do súťaže o skvelé ceny. 

  2. Zdieľaj svoj úspech: Odfoť sa na trase – či už sám, s kamošmi alebo rodinou. Zaves fotku alebo video na Instagram, označ nás @kosiceregion a nezabudni na hashtagy #krajsveta #predsavzatia2.0 #vyzva

Tak čo, ideš do toho? Tvoje telo sa ti poďakuje a Košický kraj ťa odmení zážitkami a krásnymi výhľadmi. Vidíme sa na trase!

Members
Partners